Pour prendre une décision, quelle quantité d'information aimez-vous avoir ?
A ton avis, pleurer est-il une faiblesse ?
Ressens-tu de l'irritation lorsque les autres sont lents ?
Te sens -tu tenu(e) d'aider les autres ?
Fais-tu des efforts pour atteindre tes objectifs ?
Te reproches-tu tes erreurs ?
Te demandes-tu : « d'où vient que je sois blessé(e) et triste » ?
Arrives-tu en retard même quand tu t'es arrangé(e) pour arriver à temps ?
Offres-tu ton aide même quand on ne te la demande pas ?
Prends-tu plaisir à réussir sans lutte et sans difficulté ?
Estimes-tu adéquat ce que tu accomplis ?
Dis-tu aux autres : « il n'y a pas de quoi se lamenter dans cette situation » ?
Prends-tu un rythme lent en te disant qu'il faut te dépêcher ?
Utilises-tu des expressions comme « savez-vous...pourriez-vous... ?
Es-tu un(e) adepte de la maxime « essayez, essayez, essayez encore, jusqu'à ce que vous réussissiez » ?
Vérifies-tu plusieurs fois les paroles des autres de crainte d'une erreur ?
Te sens-tu mal à l'aise de tes faiblesses ?
Quelle est ta réaction lorsque tu fais la queue ?
Attends-tu que l'autre ait fini de parler avant de prendre la parole ?
Te détends-tu lorsque tu en as l'occasion ?
Tends-tu à la perfection ?
Maîtrises-tu tes émotions ?
Le silence te met-il mal à l'aise ?
Vérifies-tu si les autres sont satisfaits de toi ou de tes actes ?
Utilises-tu des tournures comme « j'essaierai », « je n'y arrive pas », c'est difficile », etc... ?
Te sens-tu tenu(e) à la précision dans tes communications ?
Réagis-tu à des problèmes en disant, par exemple : « pas de commentaire », « je m'en fous », « cela n'a pas d'importance » ?
Pianotes-tu ou tapes-tu des pieds en signe d'impatience ?
Penses-tu que tu devrais rendre les autres heureux ?
Te dis-tu ou dis-tu aux autres « au moins, j'ai essayé », ou des phrases semblables ?
Dis-tu , par exemple, « cela n'est pas tout à fait exact ; voici une autre proposition » ?
Tiens-toi tu droit, les bas croisés et les mains raides ?
Remets-tu à plus tard pour ensuite te précipiter à la dernière minute ?
Penses-tu qu'une tâche n'a de valeur que si quelqu'un l'approuve ?
Préfères-tu le combat à la victoire ?
Quel est mon message contraignant ?
"Sois fort"
Ton message contraignant est le "SOIS FORT".
Je t'invite à lire l'article suivant pour découvrir la signification de ton message : https://mon-avenir-et-moi.fr/se-liberer-de-son-message-contraignant-pour-devenir-soi
"Sois parfait"
Ton message contraignant est le "SOIS PARFAIT".
Je t'invite à lire l'article suivant pour découvrir la signification de ton message : https://mon-avenir-et-moi.fr/se-liberer-de-son-message-contraignant-pour-devenir-soi
"Fais plaisir"
Ton message contraignant est le "FAIS PLAISIR".
Je t'invite à lire l'article suivant pour découvrir la signification de ton message : https://mon-avenir-et-moi.fr/se-liberer-de-son-message-contraignant-pour-devenir-soi
"Dépêche-toi"
Ton message contraignant est le "DEPECHE TOI".
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"Fais un effort"
Ton message contraignant est le "FAIS UN EFFORT".
Je t'invite à lire l'article suivant pour découvrir la signification de ton message : https://mon-avenir-et-moi.fr/se-liberer-de-son-message-contraignant-pour-devenir-soi
